Окружающий мир 3 класс 1 часть Здоровый образ жизни стр. 150 - 153

1. Выскажи предположение, что значит вести здоровый образ жизни. Проверь себя по учебнику.

Вести здоровый образ жизни — значит соблюдать правила, которые помогают каждому человеку сохранять его здоровье, причём соблюдать эти правила не от случая к случаю, а постоянно.

2. На основе текста учебника и собственных знаний раскройте каждое правило здорового образа жизни. Обсудите их в классе. Подумайте, что нужно изменить в вашем поведении в соответствии с этими правилами.

1. Соблюдать чистоту. Это значит соблюдать не только чистоту тела, умываясь каждый день, но и соблюдать чистоту вокруг себя — дома, на улице, в школе. Проветривать помещение, не бросать мусор, носить чистую одежду.

2. Правильно питайся. Это значит питаться разнообразными продуктами регулярно, без спешки.

3. Сочетай труд и отдых. Школьник должен не только учиться, но и правильно отдыхать. Не проводить всё время за телевизором или компьютером, а гулять на свежем воздухе, читать книги, общаться с друзьями.

4. Больше двигайся. Это значит, что для сохранения здоровья нужно играть в подвижные игры, заниматься физкультурой и спортом, делать утреннюю гимнастику, больше гулять.

5. Не заводи вредных привычек. Вредные привычки потому так и названы, что наносят вред здоровью. Поэтому нельзя начинать курить, пробовать спиртное, употреблять наркотики.

Проверь себя

1. Что значит вести здоровый образ жизни?

Вести здоровый образ жизни — значит постоянно соблюдать правила, помогающие сохранить здоровье.

2. Перечисли главные правила здорового образа жизни.

1. Соблюдай чистоту

2. Правильно питайся

3. Сочетай труд и отдых

4. Больше двигайся

5. Не заводи вредных привычек

3. Какие вредные привычки разрушают здоровье?

Здоровье разрушают такие вредные привычки, как курение, употребление спиртного, наркотики.

Задания для домашней работы

1. Запиши в словарик: здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни — соблюдение правил, сохраняющих здоровье.

Оставьте отзыв

Ваш электронный адрес не будет опубликован, комментарий появится после модерации.

Сайт использует файлы cookie Принять Подробнее

Adblock
detector